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150歳まで楽しく生きるための幸せな健康学

2015-08-11から1日間の記事一覧

砂糖を摂らない、5つのメリット

気付けば砂糖をやめてから半年以上。 この間に僕が感じた5つのメリットを今回は紹介。 健康になる 言わずもがな。「砂糖の悪影響」を全く受けないので、肉体的にも精神的にも健康体になる。エナジードリンクなしでエナジードリンクを飲んだ以上の状態。以前…