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150歳まで楽しく生きるための幸せな健康学

2016-01-18から1日間の記事一覧

健康の輪

僕は健康を追求するのが趣味であり、ライフワークだ。 ところが最近、”自分だけ”の健康を追求することに対して不満足感を味わうようになってきた。 もちろん、『僕の健康状態はパーフェクト!』とは言わないけれど、世の中(特に男性)を見た時に、その意識の…

愛なら今、何をするだろうか?

僕のiPad miniの壁紙には買った時から僕の人生のポリシーが書かれている。 アファメーションと言ってもいいかもしれない。 例を挙げると ・Be honest to yourself at any time. ・Pay attention what you say.-You are what you say. ・Be sensitive to any …

もしツイ

もしもTwitterをやったら、通称もしツイが面白い。 1年ほど前にこのもしツイを僕は日々記録していて、先日ふとそのファイルを開いてみたんだけど、過去の自分に出会うことが出来た。 自分自身で「良い成長を遂げているな」と感じることも出来たし、「そりゃ…