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150歳まで楽しく生きるための幸せな健康学

2019-07-14から1日間の記事一覧

心のブレーキの源に気づこう

「やりたいことをやる」って、途方もない夢や目標を叶えるみたいなイメージをする人が多いけど、実は、すぐにできる小さな一歩もあったりする。 ただ、すぐにできる小さな一歩に限って「自分のやりたいことだ」ってことに気づいてなかったり、無意識で「でき…