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150歳まで楽しく生きるための幸せな健康学

2020-04-19から1日間の記事一覧

今こそ、体に意識を向けよう。

連日のコロナ報道。 そのネガティブな情報に触れているだけで、影響は出る。 正確に言うと、そういったネガティブな情報に触れ「つづけて」いると、影響が日に日に出てくる。 心と体はつながっているわけで、四六時中、不安な状態になっていることって、もの…