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150歳まで楽しく生きるための幸せな健康学

わがままな自分を許そう

人のわがままが許せないときって、自分が我慢してるとき。

 

自分が遅刻する人は、人の遅刻が許せる。

 

自分がドタキャンする人は、人のドタキャンが許せる。

 

人の誘いを断ることができる人は、人に誘いを断られても気にしない。

 

自分の気分を第一に動く人は、人が気分を第一に動いても気にしない。

 

出来ないことを出来ないって言える人は、出来ない人にイライラしない。

 

やりたくないことをやりたくないって言える人は…

 

って感じで、例を出してたら、延々と続いちゃうw

 

とにかく、人に対するイライラは、実は、それができない自分へのイライラだったりする。

 

…で、じゃあ、その負の連鎖を断ち切るにはどうするかっていうと、勇気を出して、自分がやっちゃダメだと思ってることを、思い切ってやってみるしかない。

 

行動あるのみ。

 

遅刻する。

寝坊する。

貯金する。

無駄遣いする。

気分で予定を変える。

誘いを断る。

お金をもらう。

お金をあげる。

ご馳走する。

ご馳走される。

 

一歩行動することで「どんな自分でも大丈夫」っていう世界に足を踏み入れよう。