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150歳まで楽しく生きるための幸せな健康学

段取り八分か、行き当たりバッチリか。

予定とか、目標とか、夢とかを考えて、それに向かって進んでいくのがいいか。

 

あるいは、そんな先のことは考えず、今、目の前のことを楽しむことに集中するるほうがいいか。

 

前から、どっちがいいのかな〜?って、いろいろと考えてきたけど、どっちかを選んだり、白黒つけたりする必要ってなくって、どっちも楽しめばいい。

 

というか、この2つは対立しないってことに気づいた。

 

結局は、イメージするタイミングが早いか遅いかの違いで、どちらにしても想像→行動という流れは変わらない。

 

「仕事のことは考えてるだけで楽しいから考えるけど、旅行はノープランで行きたい」

 

っていう人もいれば、その真逆の人もいるかもしれない。

 

一見、この2つって対立してるように見えるんだけど、考えるのが好きな人は、「考える」という過ごし方を選ぶことで、今を楽しんでるだけだから、両方とも同じ。

 

どっちが合うのか?

どっちが楽しいのか?

どっちが好きなのか?

 

を考えて、合う方を選ぼう。

 

考えることを楽しみ、実践することを楽しみ、振り返ることを楽しもう。